Тонус организма
Мозг - свооеридна динамо-маш ина, заряжающий тонусом все тело.Что же поддерживает работоспособность мозга. А для выполнения любой работы подключается три основные группы систем, нарушения в деятельности которых ведут к усталости:
- регулирующие - центральная нервная система (ЦНС), вегетативная и гормонально-гуморальная;
- вегетативного обеспечения мышечной деятельности - системы дыхания, крови и кровообращения;
исполнительно - двигательная (периферическая), нервно-мышечный аппарат.
Функциональная система, обеспечивающая нервно-эмоциональное напряжение, или тонус, условно делится на две подсистемы: информационную и энергетическую (или подсистему вегетативного обеспечения). Энергетическая подсистема поддерживает необхижний уровень обмена веществ в працюючишх органах. Обе подсистемы, как правло, работают синхронно, но при выраженной усталости - в противоположном направлениях: информационная нагрузка нервной системы сигналами нарастает, а эмоциональная, энергетическое подкрепление, наоборот, понижается. При дефиците информации, например, монотонной работы, информационно подсистемы работают в холостую, а энергетическая быстро устает в связи с развитием негативных эмоций.
Другие статьи по теме:
- Проблема усталости- Органический мир и природные ресурсы
- Генная инженерия в пользу человека
- Охрана природы океана
- Поддержка идеи
